Wasser ist Ursprung, Bewegung und Wandel. Es fließt, passt sich an und findet seinen Weg. In unserem Alltag jedoch verlieren wir oft den bewussten Zugang zu diesem Element und damit auch zu uns selbst.

Im Workshop laden wir Sie ein, Wasser auf achtsame Weise neu zu entdecken. Durch gezielte Wahrnehmungsübungen, kreative Impulse und Momente der Stille entsteht Raum, um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und die eigene innere Bewegung zu spüren.

Gemeinsam erkunden wir:

• die beruhigende Wirkung von Wasser
• Achtsamkeitsimpulse mit allen fünf Sinnen
• kreatives Malen zum Thema Wasser

Dabei geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um das persönliche Erleben und Ausdrücken. Wasser dient dabei als Inspiration - mal ruhig und klar, mal lebendig und kraftvoll.

Für alle, die ...

• sich nach Achtsamkeit und Kreativität sehnen
• ohne Vorkenntnisse malen wollen
• sich etwas Gutes tun möchten

Treffpunkt: Kulturscheune Pechau, Breite Straße 18, Magdeburg | Der Workshop findet im Freien in den Elbwiesen statt.
Kosten: 79 Euro pro Teilnehmerin inkl. Material
Fragen & Anmeldung: 0151/29660918 oder [email protected]

Theresia Wapenhans
Rehabilitationspsychologin (B.sc.), Psychoonkologin.
"Ich berate und unterstütze bei Neuorientierung und Perspektivwechsel, biete Entspannungsangebote und Achtsamkeitstechniken an."

Ines Okesson
Bildende Künstlerin
"Ich begleite seelische und biografische Prozesse mit künstlerischen  Mitteln und ermutige zum kreativen Selbstausdruck."
www.inesokesson.de